Khi bị chẩn đoán bị bệnh gout người bệnh thường rất lo lắng không biết nên điều trị như thế nào? Áp dụng chế độ ăn uống sinh hoạt ra sao cho hợp lý? Và một trong những thắc mắc đó chính là bị bệnh gout có phải kiêng rượu bia không? Tìm hiểu cụ thể hơn trong bài viết sau nhé.

Người bệnh gout có phải kiêng rượu bia không?

Gout là một bệnh đang rất phổ biến và có tốc độ trẻ hóa cao. Gout gây cho người bệnh đau đớn, khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt và còn có một số biến chứng nghiêm trọng khác. Theo một số nghiên cứu thì tình trạng trẻ hóa ở bệnh gout có nguyên nhân từ việc tiêu thụ rượu bia quá nhiều. Nếu uống từ 1 đến 2 ly rượu mỗi ngày thì nguy cơ bị bệnh gout lên đến 38% và uống 2 đến 4 cốc bia mỗi ngày thì nguy cơ này sẽ tăng lên 75%.

Người bị bệnh gout nên kiêng rượu bia.

Một số nghiên cứu khác cho thấy những người bị gout nếu dùng rượu bia một cách thường xuyên sẽ có nguy cơ gặp phải những cơn đau gout cấp trong 24 giờ sau đó chiếm tỉ lệ cao. Thông qua những con số cụ thể này chứng tỏ người bị bệnh gout không nên sử dụng các đồ uống có cồn như rượu bia để kiểm soát bệnh cho tốt.

Tại sao người bị bệnh gout lại không nên uống rượu bia?

Việc thắc mắc người bệnh gout có phải kiêng rượu bia không là một thắc mắc thường thấy ở nhiều bệnh nhân. Bởi có rất nhiều người do nhiều lý do nên việc dung nạp rượu bia xảy ra rất thường xuyên.

Rượu bia vốn đã không tốt cho những người bình thường và người bị bệnh gout lại càng không. Bởi theo một số nghiên cứu uống rượu bia sẽ khiến acid uric trong máu tăng cao làm nghiêm trọng hơn tình trạng bệnh. Sở dĩ uống rượu bia làm acid uric trong máu tăng cao vì một số cơ chế sau:

Rượu bia có thể làm chết tế bào gan

Uống rượu bia làm tăng độc tính trên gan và gây phá hủy tế bào gan, từ đó ảnh hưởng đến chức năng chuyển hóa của gan, đây cũng chính là nguyên nhân gây ra những bệnh về chức năng chuyển hóa của cơ thể

Rượu bia làm giảm việc đào thải acid uric ra khỏi cơ thể

Nguyên nhân của việc này là do trong bia rượu có chứa ethanol. Chất này khi được nạp vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành nhiều sản phẩm độc hại có gốc acid trong đó có acid acetic. Loại acid này sẽ khiến cho quá trình hòa tan của acid uric bị cản trở và giảm đào thải ra ngoài.

Acid uric tăng cao sẽ làm tăng lượng tinh thể urat tạo thành và khiến bệnh gout trở nên nghiêm trọng hơn.

Rượu bia làm giảm chức năng gan thận

Bệnh gout làm giảm chức năng gan thận.

Gan và thận là hai bộ phận giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Uống quá nhiều rượu bia khiến hai bộ phận này phải hoạt động liên tục và dần dần chức năng của chúng sẽ bị suy giảm đi. Khi chức năng thận suy giảm thì việc đào thải acid uric sẽ kém đi. Điều này chỉ càng làm cho bệnh gout trở nên nghiêm trọng và tiến nhanh đến giai đoạn biến chứng.

Rượu bia làm tăng acid uric từ protein

Bia là một loại đồ uống giàu protein. Và chất này khi vào cơ thể sẽ nhanh chóng chuyển hóa và sinh ra acid uric.

Chính vì những lý do trên mà người bị bệnh gout nên loại bỏ hoàn toàn rượu bia. Có như vậy mới kiểm soát tốt tình trạng bệnh và hỗ trợ điều trị bệnh tốt hơn.

Đi tìm giải pháp kiểm soát bệnh gout một cách hiệu quả?

Người bệnh gout có phải kiêng rượu bia không câu trả lời bạn đã biết. Tuy nhiên ngoài việc kiêng rượu bia người bệnh cần phải có chế độ ăn như thế nào để kiểm soát tốt bệnh này? Đó là sử dụng chế độ ăn uống sinh hoạt giúp giảm tạo thành và tăng đào thải acid uric ra khỏi cơ thể. Cụ thể là:

+ Giảm các loại thực phẩm chứa nhiều purin như thịt đỏ, hải sản, nội tạng động vật, nấm, giá đỗ…

+ Giảm các đồ uống như rượu, bia, nước ngọt có ga.

Không nên uống rượu bia để kiểm soát bệnh gout.

+ Tăng các thực phẩm lợi tiểu như dưa chuột, bí đao…

+ Tăng các thực phẩm chứa nhiều kali như chuối, táo, lê, bưởi…

+ Tăng cường uống nước đặc biệt là những nước khoáng kiềm.

Ngoài chế độ ăn uống hợp lý việc tăng cường vận động nhẹ nhàng cũng giúp bệnh gout được kiểm soát tốt hơn.

Với những phân tích trên, người bệnh gout có phải kiêng rượu bia không chắc chắn không còn là câu hỏi khiến bạn băn khoăn nữa. Vậy thì tốt nhất hãy thực hiện chế độ ăn uống và vận động thật khoa học để kiểm soát tình trạng bệnh gout.

Bài viết liên quan

> Giải đáp thắc mắc bệnh gout có được uống rượu vang không?

> Những căn bệnh do rượu gây ra mà ai cũng nên biết

Đăng bởi: Hoangtiendan.com.vn

Bài viết liên quan

10 loại thực phẩm giúp giảm acid uric trong máu nhanh nhất

Những lưu ý quan trọng trong chế độ dinh dưỡng của bệnh nhân gout

Bật mí 5 loại rau cực tốt mà người bệnh gout nên ăn

Ăn uống thế nào để điều trị hiệu quả bệnh gout ở tuổi trung niên?

Danh sách những thực phẩm có lợi bệnh nhân gout cần biết

Bệnh gout tuyệt đối không nên ăn những thực phẩm nào?