https://www.traditionrolex.com/33
https://www.traditionrolex.com/33
https://www.traditionrolex.com/33
Acid uric là sản phẩm của quá trình chuyển hóa purin. Chỉ số acid uric tăng cao khi cơ thể bị tích tụ quá nhiều acid uric trong máu. Vậy acid uric cao là bệnh gì? Hãy tìm hiểu nguyên nhân và biện pháp giúp làm giảm chỉ số này nhé.
Acid uric được tạo ra từ nhân tế bào và quá trình thoái giáng các nhân purin có trong thực phẩm mà cơ thể dung nạp vào. Chỉ số Acid uric trong cơ thể đạt ngưỡng an toàn tùy thuộc vào giới tính. Chỉ số acid uric cao ở nam giới là trên 7,0 mg/dl (hay trên 420 micromol/l), ở nữ trên 6,0 mg/l (360 micromol/l).
Nồng độ acid uric trong máu tăng cao là do quá trình cân bằng giữa việc nạp vào và thải ra lượng acid này bị rối loạn. Trường hợp chỉ số acid uric tăng cao có thể gây ra một số bệnh lý như:
+ Bệnh gout: Khi nồng độ acid uric cao sẽ dẫn đến tình trạng lắng đọng và hình thành nên các tinh thể muối urat tại các khớp xương, sụn, mô mềm. Đây chính là những dấu hiệu điển hình của bệnh gout.
Acid uric cao là nguy cơ gây nên bệnh gout
+ Bệnh thận: Acid uric trong máu tăng cao còn là nguyên nhân gây nên bệnh thận. Bởi thận là cơ quan chính giúp lọc và đào thải acid uric ra khỏi cơ thể. Khi chức năng của thận bị suy giảm do một số bệnh lý kèm theo, khả năng đào thải acid uric sẽ kém đi khiến loại acid này bị lắng đọng lại tại thận và gây tổn thương cho thận.
+ Bệnh tiểu đường, huyết áp cao… Chỉ số acid uric trong máu cao cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh như tiểu đường, cao huyết áp.
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến nồng độ acid uric máu tăng cao. Trong đó những nguyên nhân phổ biến có thể kể đến như:
+ Do ăn uống không khoa học:Acid uric là kết quả của quá trình chuyển hóa purin trong cơ thể. Việc dung nạp vào cơ thể các loại thực phẩm chứa nhiều nhân purin như hải sản, các loại thịt đỏ và nội tạng động vật sẽ khiến nồng độ acid uric trong cơ thể tăng lên.
Thực phẩm chứa nhân purin sẽ khiến acid uric tăng cao
>>Tìm hiểu thêm: Hàm lượng purin của các loại thực phẩm người mắc gout cần biết
+ Giảm đào thải acid uric qua thận:Acid uric luôn được cân bằng hài hòa giữa sự dung nạp và đào thải qua nước tiểu hoặc qua tuyến mồ hôi. Vì một lý do nào đó mà quá trình đào thải bị gián đoạn sẽ khiến nồng độ acid uric tích tụ lại cơ thể và lâu dần sẽ gây tăng acid uric máu.
+ Yếu tố di truyền: Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây tăng acid uric máu bởi do một khiếm khuyết trong một gen tạo ra protein rất quan trọng trong cơ thể để loại bỏ acid uric ra ngoài cơ thể. Khi không có enzyme này việc đào thải acid uric sẽ gặp gián đoạn và cơ thể sẽ bị tăng acid uric trong máu.
+ Các bệnh lý kèm theo như béo phì, kháng insulin của bệnh tiểu đường, huyết áp cao hay sử dụng các thuốc điều trị bệnh lý mạn tính này cũng được chứng minh là nguyên nhân có thể khiến chỉ số acid uric tăng cao.
Khi xét nghiệm thấy lượng acid uric trong máu cao việc đầu tiên bạn cần làm đó là điều chỉnh giảm. Thông thường, biện pháp tối ưu được khuyến cáo áp dụng nhiều nhất đó chính là thực hiện thói quen ăn uống và sinh hoạt khoa học. Nghĩa là người bệnh hãy chú ý hạn chế tối đa các thực phẩm có chứa nhiều nhân purin như thịt đỏ, hải sản, nội tạng động vật, …
Ăn uống khoa học sẽ giúp giảm acid uric đáng kể
Bên cạnh đó, không nên sử dụng những đồ uống có nhiều cồn như rượu bia. Thay vào đó hãy uống nhiều nước, nhất là những loại nước có tính kiềm nhằm tăng khả năng đào thải acid uric cho cơ thể. Tăng cường các loại rau củ, trái cây có chứa ít purin, nhiều chất xơ, nhiều kali để giúp giảm lượng acid uric trong máu.
Trường hợp nếu đã điều chỉnh chế độ ăn uống mà nồng độ acid uric vẫn cao lúc này việc sử dụng các loại thuốc uống theo chỉ định của bác sĩ là cần thiết.
Acid uric cao luôn tiềm ẩn những bệnh nguy hiểm. Vì vậy hãy chú ý kiểm soát nồng độ acid uric trong cơ thể ở mức bình thường bằng cách thực hiện chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học để có một cơ thể khỏe mạnh bạn nhé.
Bài viết liên quan
> Xây dựng chế độ ăn uống thông minh để giảm axit uric trong máu hiệu quả
> Như thế nào là chỉ số acid uric bình thường và bất thường?
Đăng bởi: Hoangtiendan.com.vn
Khỏi bệnh gút nhờ bí quyết bổ thận, tráng dương
Nếu nhiều người “tin bạn mất bò” thì anh Nguyễn Văn Dực (Văn Giang, Hưng Yên) lại là số ít người may mắn dù tin bạn nhưng vẫn giữ được gia đình hạnh phúc, thậm chí nhờ mách nước của người bạn mà anh còn khỏi được hoàn toàn bệnh gút và có đời sống chăn gối sung mãn, mặn nồng hơn.Tiêu tan nỗi lo bệnh gút chỉ sau 3 tháng
“Điều tôi băn khoăn nhất là sản phẩm trị gút sẽ ảnh hưởng đến gan thận và thời gian điều trị lâu mà không hiệu quả. Cả hai vấn đề này đều được Hoàng Tiên Đan giải quyết triệt để. Bởi vậy tôi càng tin tưởng vào chất lượng của Hoàng Tiên Đan”- Chú Hỷ chia sẻ.Thương tật 70% cũng không đau đớn bằng 17 năm mắc bệnh gút
Cứ ngỡ, chiến tranh là một cuộc chiến tàn khốc và gây nhiều tổn thất nhất nhưng với bác Nguyễn Chí Thanh – thương binh hạng 2/4 - ở Lào Cai thì có một nỗi đau cũng dai dẳng, khổ sở không kém đó là quãng thời gian 17 năm “sống chung” cùng gút mạn tính.Gút mạn tính khó chữa mấy cũng khỏi
“Ai cũng bảo bệnh gút mạn tính rất khó trị, bệnh sẽ đi theo suốt cuộc đời khiến tôi vô cùng mang mang, sợ hãi. Vậy nhưng mọi chuyện đã khác kể từ khi tôi gặp một người bạn” – Chú Triệu Văn Lêu (Văn Giang, Hưng Yên) cho biết.Chấm dứt 10 năm đau đớn vì bệnh gout mạn tính
Chia sẻ kinh nghiệm đẩy lùi bệnh gout sau 10 năm đau đớn của anh Lợi khi bị gout mạn tính nằm liệt giường. Sụt 5kg, đi ngoài như tháo cống, chỉ ngủ được 2-3 tiếng/ ngày, nằm liệt giường 8 tháng... là những biến cố chú Trần Văn Lợi, sinh năm 1964 tại Gia Lâm, Hà Nội phải trải qua trong 10 năm mắc bệnh gout mạn tính.5 cách chữa bệnh gút tại nhà không cần dùng thuốc tây
Theo Thư viện Y khoa Hoa Kỳ, những người mắc bệnh gút hoàn toàn có thể kiểm soát và hỗ trợ điều trị bệnh tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên mà không cần dùng tới thuốc tây y.Thuốc chữa bệnh gout tốt nhất hiện nay
Sử dụng thuốc trong điều trị bệnh gout là “chuyện thường ở huyện” song đâu là thuốc chữa bệnh gout tốt nhất hiện nay thì luôn khiến người bệnh gout gặp nhiều khó khăn trong lựa chọn.Những bài thuốc gia truyền chữa bệnh gout nổi tiếng nhất hiện nay
Bên cạnh sử dụng phương pháp Tây y, những bài thuốc gia truyền chữa bệnh gout nổi tiếng nhất hiện nay cũng mang lại hiệu quả cao trong quá trình điều trị gout.Chữa bệnh gout bằng cao gắm có thực sự mang lại hiệu quả cao?
Người bệnh luôn muốn tìm kiếm một loại thảo dược thiên nhiên vừa an toàn lại mang đến hiệu quả điều trị cao. Nhắc đến thảo dược chữa bệnh gout thì không thể không nhắc đến cây cao gắm - một loại thuốc quý của nút rừng, mang đến hiệu quả cao trong việc điều trị bệnh gout.
