Nỗi ám ảnh của những người bị bệnh gout đó chính là những cơn đau dữ dội vào ban đêm. Những cơn đau này có thể diễn ra liên tục trong vòng 3 -5 ngày đầu khiến người bệnh rất khó chịu, ảnh hưởng rất lớn đến sinh hoạt. Và cách giảm đau gout cấp luôn là điều mà người bệnh quan tâm lúc này.

Ngâm chân nước ấm

Để giảm đau gout cấp cách nhanh nhất chính là ngâm chân vào một chậu nước ấm. Bạn cũng có thể thay nước thông thường bằng các loại nước tía tô hoặc lá lốt đun sôi để ấm. Áp dụng cách này hàng ngày trong thời gian bị đau sẽ khiến cơn đau dịu hơn rất nhiều.

Ngâm chân nước ấm cũng là cách hiệu quả để giảm đau gout cấp

Bởi vì khi ngâm chân vào nước ấm sẽ rất tốt cho quá trình hòa tan và đào thải tinh thể muối urat ra ngoài. Khớp xương sẽ được thư giãn và cơn đau sẽ mất dần đi. Bạn có thể tiến hành ngâm chân vào buổi tối trước khi đi ngủ, trong khoảng 20 phút. Bạn cũng có thể áp dụng cách này với những bệnh khác về xương khớp.

Chườm đá lạnh

Ngoài cách ngâm chân vào nước nóng bạn cũng có thể làm dịu các cơn đau khớp hiệu quả nhờ việc chườm đá lạnh. Tuy nhiên bạn không nên chườm trực tiếp đá vào bàn chân mà nên cho một vài viên đá vào một chiếc khăn mềm, sau đó chườm lên khu vực bị đau khoảng 20 – 30 phút.

Nâng cao chỗ khớp bị sưng

Khi bị cơn đau khớp hành hạ bạn cũng có thể nâng cao chỗ khớp bị sưng để tăng cường việc lưu thông máu. Cách làm là giữ cho chỗ bị sưng khớp được thoáng mát, nên nằm trên giường và nâng chân cao hơn người bằng cách kê một chiếc gối phía dưới. Hãy giữ chân như vậy trong khoảng 1 giờ bạn sẽ thấy dễ chịu và thoải mái hơn.

Bổ sung đủ nước

Hàm lượng acid uric trong máu quá cao và không được đào thải khỏi cơ thể chính là nguyên nhân dẫn đến bệnh gout. Chính vì thế để hỗ trợ quá trình đào thải loại acid này ra khỏi cơ thể thì việc uống nhiều nước là rất cần thiết. Khi bị các cơn đau gout cấp tấn công đây cũng là cách hiệu quả khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn.

Bổ sung đủ nước cũng sẽ giúp giảm cơn đau gout cấp

Tốt nhất mỗi ngày người bệnh nên bổ sung 2,5 lít nước cho cơ thể. Hãy ưu tiên nước lọc hoặc các loại nước tốt cho người bị bệnh gút như nước ép quả anh đào, nước ép dứa, nước ép cam, quýt, chanh, bưởi… Đặc biệt bạn có thể xin ý kiến bác sĩ để bổ sung các loại nước có ion kiềm cao để giảm bớt acid uric.

Ngâm chân với muối

Ngoài ngâm chân bằng nước ấm hoặc nước đun các loại lá, bạn cũng có thể tiến hành ngâm chân bằng nước muối. Bởi vì loại nước này có chứa một lượng lớn magie sẽ giúp kích thích lưu thông máu và đào thải độc tố hiệu quả hơn. Thời điểm thích hợp nhất để thực hiện hoạt động này là trước khi đi ngủ để giúp bạn có một giấc ngủ ngon hơn không còn bị các cơn đau hành hạ nữa.

Sử dụng thuốc giảm đau

Khi tiến hành điều trị cho bệnh nhân bị bệnh gout các bác sĩ thường kê một số thuốc giảm đau. Nếu bạn đã thử những cách trên nhưng vẫn không thấy hiệu quả thì có thể sử dụng những thuốc giảm đau này.

Bạn có thể dùng thuốc giảm đau để giảm cơn đau gout cấp

Colchicine – Loại thuốc này cho tác dụng nhanh, giảm đau ngay cho người bệnh gút và dịu dần cơn đau trong vòng 48 giờ sau đó, là thuốc được các bác sĩ kê nhiều nhất. Nhưng nếu lạm dụng các loại thuốc này người bệnh rất dễ bị những tác dụng phụ như nôn, đau bụng, tiêu chảy,…Việc dùng thuốc trong một thời gian dài cũng ảnh hưởng đến chức năng thận, gan và khiến cơ thể nhờn thuốc. Do đó, tốt nhất người bệnh nên tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ, tránh lạm dụng thuốc giảm đau tại nhà.

Những cách giảm đau gout cấp trên tuy không thể làm dứt triệu chứng bệnh ngay tức khắc. Tuy nhiên đây cũng là những cách hữu ích để giúp người bệnh dễ chịu hơn mỗi khi cơn đau kéo đến.

Bài viết liên quan

>Nên ăn gì để giảm acid uric trong máu

>Bệnh gout mãn tính và những biến chứng kinh hoàng

Đăng bởi: Hoangtiendan.com.vn

Bài viết liên quan

Bài thuốc chữa gout từ đậu xanh không phải ai cũng biết

“Mách bạn” bài thuốc trị bệnh gout từ lá trầu không hiệu quả

3 bí quyết giúp người béo phì đẩy lùi bệnh gout

3 loại thuốc điều trị gout cấp tính cần thuộc “nằm lòng”

Cách chữa bệnh gout bằng sữa chua

Cách chữa bệnh gout không cần dùng thuốc