Tuy là phái mạnh nhưng không phải lúc nào nam giới cũng sung mãn và hùng hục khí thế khi “yêu” nhất là khi mang trong người căn bệnh gút. Thế nhưng, chỉ cần nắm giữ trong tay những yếu tố then chốt này chắc chắn sẽ giúp hầu hết nam giới mắc gút dù “yếu” đến mấy cũng trở thành “mãnh hổ” trong “chuyện ấy”.

Lười “yêu” khiến người bệnh gút càng “yếu”

“Chuyện ấy” không chỉ là nhu cầu sinh lý, là gia vị của cuộc sống, là món ăn tinh thần, là sợi dây kết nối tình cảm lứa đôi mà còn là “thần dược” cho sức khỏe nam giới. Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, “yêu” đều đặn rất tốt cho sức khỏe và giúp hạnh phúc gia đình gắn bó bền chặt hơn. Với người bệnh gút cũng vậy, làm “chuyện ấy” thường xuyên mang lại cho họ rất nhiều lợi ích như giúp giảm đau, giảm stress, giảm mệt mỏi, cải thiện giấc ngủ, làm chậm quá trình lão hóa… 

Những cơn đau gút khiến “chuyện ấy” nhạt nhòa

Thế nhưng có một nghịch lý là hơn 90% nam giới đều không giữ được “lửa yêu” và thậm chí là kém bền bỉ và dẻo dai hơn kể từ khi mắc bệnh gút. Lý do là vì những cơn đau gút triền miên cộng với tâm lý lo lắng khiến họ mất hứng, tụt cảm xúc và thậm chí là không thể “xuất binh” dù lòng rạo rực. Cứ như thế, họ trở nên ngại yêu và luôn tìm cách trốn tránh việc “nộp thuế” cho vợ.

Theo các chuyên gia, “lười yêu” không làm bệnh gút nhanh khỏi hơn mà ngược lại chỉ khiến cuộc sống gia đình thêm sóng gió. Các số liệu thống kê cũng cho thấy, ngại làm “chuyện ấy” hoặc chỉ quan hệ được 1 lần/ tháng ngoài việc khiến nam giới mắc gút khó đạt khoái cảm, suy giảm hormone giới tính còn làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ung thư tuyến tiền liệt và dễ béo phì hơn.

Trọn bộ bí quyết giúp người bệnh gút luôn sung mãn khi “yêu”

Kết quả khảo sát mới đây được thực hiện bởi một tổ chức y tế uy tín thế giới cho thấy: Hầu hết nam giới đều muốn là “vua” trong các cuộc yêu và tất nhiên đây cũng là khao khát của những nam giới bị bệnh gút. Nhưng câu hỏi đặt ra là làm thế nào để khơi gợi, đánh thức con “mãnh hổ” đang ngủ yên bên trong các quý ông bệnh gút?

Nam giới mắc gút nên “yêu” nhiều để bớt “yếu”

Các chuyên gia tình dục học cho hay, muốn lấy lại phong độ khi “yêu” và có một đời sống tình dục đáng ngưỡng mộ thì nam giới mắc bệnh gút cần gối đầu giường những bí quyết dưới đây:

- Luyện tập thể dục thường xuyên:Tích cực vận động và tập thể dục, thể thao không chỉ tốt cho não bộ, tiêu tốn calo giúp nam giới khỏe mạnh, năng động và vui vẻ hơn mà còn có công dụng như một loại thuốc cường dương. Bên cạnh đó, những bài tập thể dục còn giúp nam giới tăng cường sức bền bỉ, dẻo dai trên giường, tăng ham muốn phái mạnh và mức độ gợi tình đồng thời còn ngăn ngừa nguy cơ mắc các rối loạn về cương dương so với người ngồi nhiều và ít vận động.

Để cải thiện ham muốn ở nam giới và năng lực “giường chiếu”, nam giới mắc gút nên lựa chọn những bộ môn vừa sức. Khi đau gút nhiều, nam giới nên vận động nhẹ nhàng với đi bộ, yoga khi khỏe hơn thì tập thêm bơi lội, nâng tạ và kegel.

Yoga giúp tăng cường sinh lý

 - Tăng cường thực phẩm tốt cho“chuyện ấy”:Để tăng cường sinh lực, ngoài việc tích cực ăn nhiều hoa quả, rau xanh nam giới mắc gút nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày những thực phẩm có tác dụng tốt cho “chuyện ấy”. Có thể kể đến như: tỏi (giàu allicin giúp cải thiện lưu thông máu, tăng sức bền và giải phóng năng lượng còn ẩn chứa), gừng (tăng cường hệ miễn dịch, kích thích hệ tuần hoàn, tăng sức mạnh “phòng the”), các loại quả mọng nước như dâu tây, mâm xôi, việt quất (hàm lượng kẽm cao giúp kích thích khả năng ham muốn và sản sinh tinh trùng) và cá hồi (giàu protein, axít béo omega 3, vitamin A,D,B và canxi giúp cơ thể hưng phấn và gia tăng sức mạnh cho “cậu nhỏ”)…Tuy nhiên, người bệnh gút chỉ nên ăn cá hồi từ 115-170gram/ lần/ ngày.

Cá hồi được mệnh danh là “vua” của sự quyến rũ hay“thuốc kích dục” tự nhiên”

Ngoài ra củ cải đường, socola đen, quả sung, hạnh nhân, chuối, ớt, hành tây, các acid béo có trong dầu olive và các loại quả hạch cũng giúp cải thiện ham muốn và hoạt động “chăn gối” của nam giới mắc bệnh gút.

- Hạn chế tối đa bia rượu, thuốc lá:Uống nhiều bia rượu rất hại sức khỏe, hại gan thận và làm gia tăng những cơn đau gút cấp. Bia rượu cũng là “thủ phạm” làm giảm căng thẳng, gây hưng phấn thần kinh khiến nam giới dễ bị trầm cảm, gặp khó khăn khi “lên nòng”, gây liệt dương và vô sinh.

Tương tự bia rượu, thuốc lá cũng là “kẻ” chủ mưu cướp đi những giây phút mật ngọt trong đời sống chăn gối của người bệnh gút. Ngoài việc gây ung thư, hỏng phổi các độc tố trong thuốc lá còn ảnh hưởng đến khả năng lưu thông máu đến các cơ quan sinh dục khiến khả năng giường chiếu của nam giới suy giảm nghiêm trọng.

Để khỏe hơn, hãy nói không với bia rượu

- Giảm stress:Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ thuộc ĐH Colombia chỉ ra stress không chỉ gây hen suyễn, bệnh tim, béo phì mà còn ảnh hưởng đến chất lượng tinh dịch và giảm sản sinh tinh trùng ở nam giới đồng thời còn gây ra chứng rối loạn cương dương và bệnh liệt dương. Stress cũng không tốt cho thể chất và tâm lý của người bệnh gút. Do đó, muốn “bắn” đâu trúng đó, nam giới mắc bệnh gút cần giữ tinh thần lạc quan, thoải mái bằng việc đi dạo, nghe nhạc, xem phim, ngồi thiền, hàn huyên cùng bạn bè hoặc nhờ sự trợ giúp của bác sỹ.

- Ngủ đủ giấc:Thiếu ngủ khiến lượng testosterone suy giảm từ 10% - 15%, bên cạnh đó, còn khiến nam giới khó lên đỉnh, dễ xuất tinh sớm và tăng nguy cơ liệt dương và mộng du tình dục. Nam giới mắc bệnh gút mất ngủ còn dễ bị mệt mỏi, hao mòn sức lực, gây mất hứng thú. Đó là lí do, các chuyên gia khuyến cáo muốn có đời sống sinh lý như ý, nam giới mắc bệnh gút cần phải ngủ đủ giấc (8 tiếng/ngày). Thực tế cho thấy, chỉ khi nào ngủ đủ giấc nam giới mắc gút mới có tinh thần thoải mái, thể lực dồi dào để “lửa yêu” luôn nồng cháy.

“Chuyện ấy” mặn nồng hơn nếu ngủ đủ giấc

- Thêm gia vị cho cuộc “yêu” bằng sự phá cách:Để tìm được sự đồng điệu ở trên giường nam giới mắc bệnh gút đừng ngại chia sẻ, tâm sự với bạn đời về những khó khăn đang mắc phải. Thừa nhận đang gặp khó khi “yêu” không làm giảm vị thế của nam giới mà ngược lại sẽ tìm được sự cảm thông của bạn đời.

Nam giới mắc bệnh gút cũng nên tìm cách làm mới “chuyện ấy” bằng việc: tạo không khí lãng mạn, nói chuyện khiêu gợi, kéo dài khúc dạo đầu, yêu ngẫu hứng, trao những nụ hôn cháy bỏng, làm “chuyện ấy” ở bể bơi, nhà bếp và đừng quên thử nghiệm các tư thế úp thìa, 69…

Mọi thứ có thể bắt đầu bằng một nụ hôn

- Bồi bổ thận, tăng cường chức năng thận: Suy giảm chức năng thận là nguyên nhân chính gây ra hai bệnh gút và yếu sinh lý bởi vậy để trị gút và cải thiện khả năng chăn gối không có con đường nào ngắn và hiệu quả bằng việc bồi bổ thận, tăng cường chức năng thận. Đây cũng chính là “một mũi tên trúng hai đích” khi vừa giúp giải quyết bệnh gút hiệu quả, vừa giúp khả năng sinh lý của nam giới mắc gút sung mãn và bền bỉ hơn.

Nhưng bồi bổ thận và tăng cường chức năng thận làm sao cho đúng thì không phải nam giới nào cũng biết. Bàn về vấn đề này, GS.TS.BS Phạm Hưng Củng – Nguyên Vụ trưởng Vụ Y học cổ truyền Bộ Y tế cho biết, muốn thận khỏe, nam giới mắc bệnh gút nên:

+ Ăn nhiều thực phẩm bổ thận: Bắp cải, súp lơ, anh đào, táo, mộc nhĩ, vừng đen, lòng trắng trứng, ớt chuông hoặc thực phẩm giàu vitamin C, kẽm, kali…

+ Uống nhiều nước: Giúp thận hoạt động trơn tru hơn, ngoài nước lọc nam giới mắc gút có thể uống nước sinh tố hoa quả hoặc nước canh để đảm bảo cơ thể được cung cấp từ 2-3 lít/ ngày.

+ Giảm tiêu thụ muối và protein: Ăn quá nhiều thực phẩm giàu muối và protein sẽ khiến thận phải hoạt động nhiều hơn và dễ gây ra các bệnh về thận, cao huyết áp, tim mạch.

Một giải pháp 2 tác dụng đến từ Hoàng Tiên Đan

+ Sử dụng thảo dược quý Tơm Trơng từ núi rừng Tây Nguyên: Nghiên cứu chuyên sâu của 2 trường Đại học Y Dược hàng đầu Việt Nam là Đại học Y Dược TP. HCM và Đại học Y Dược Huế đã chỉ ra: Hoạt chất Phytosterol có trong cây Tơm Trơng ở Tây Nguyên có tác dụng bổ thận, tăng cường chức năng đào thải acid uric của thận, giúp giảm đau, chống viêm một cách tự nhiên từ đó giúp trị gút và yếu sinh lý từ căn nguyên của thận.

Đặc biệt khi Tơm Trơng được kết hợp cùng Khúc Khắc và Dâm Dương Hoắc sẽ giúp nhân đôi tác dụng, rút ngắn thời gian điều trị và mang lại kết quả bền vững. Thực tế lâm sàng đã cho thấy, không chỉ giúp thận khỏe, bộ 3 thảo dược trên còn giúp hơn 50.000 nam giới thoát gút và trở thành “con rồng” chốn phòng the chỉ sau 5 tháng sử dụng.

Hiện cả 3 thảo dược quý này đã được bào chế thành viên uống tiện dụng Hoàng Tiên Đan. Rất nhiều nam giới tiết lộ rằng, từ ngày uống Hoàng Tiên Đan, họ có thể ăn uống sinh hoạt như người bình thường và từ “bom xịt” họ có thể trả bài cho vợ đều đặn hàng tuần.

GS.TS.BS Phạm Hưng Củng chia sẻ cách điều trị gút mạn tính từ căn nguyên của thận

Bài viết liên quan

Bệnh gout – “Thủ phạm” làm gia tăng các bệnh lý tim mạch

Làm thế nào để bệnh gout không còn là nỗi ám ảnh?

Chớ nên lạm dụng thuốc làm giảm axit uric trong máu

Vì sao bệnh gout gây suy giảm sinh lý?

“Bỏ túi” những nguyên tắc quan trọng để giảm axit uric trong máu

Xử trí như thế nào với bệnh gout cấp tính?