Theo các số liệu thống kê mới nhất cho thấy có khoảng 10% dân số Việt Nam đang mắc phải bệnh sỏi thận. Đặc biệt con số này sẽ còn tiếp tục gia tăng trong thời gian sắp tới nếu mỗi người không có ý thức phòng tránh. Vậy nguyên nhân gây sỏi thận là do đâu? Bạn cần phải nắm được điều này, thông qua đó có thể chủ động hơn trong công tác ngăn ngừa bệnh cũng như hỗ trợ đối phó điều trị bệnh sỏi thận hiệu quả hơn.

Nguyên nhân dẫn tới sỏi thận rất đa dạng nhưng chủ yếu phải kể đến như:

1, Nguyên nhân gây sỏi thận do uống ít nước, lười uống nước

Các chuyên gia y tế cho rằng lượng nước tiểu ít chính là nguy cơ chính gây ra bệnh sỏi thận. Nước chiếm đến 80% cơ thể con người, tất cả các hoạt động trong cơ thể đều cần phải có nước. Nước tham gia vào quá trình trao đổi chất, đào thải độc tố ra ngoài, lọc thận, ngăn chặn sự tích tụ của các chất độc trong thận tốt hơn.

 
Lười uống nước chính là nguyên nhân hàng đầu gây sỏi thận.

Nhưng một khi cơ thể con người không được cung cấp đủ nước, lười uống nước hay uống rất ít nước sẽ làm ảnh hưởng tới quá trình lọc của thận. Cơ thể thiếu nước sẽ khó có thể hoà tan hết được muối nên mới dẫn đến lắng đọng natri và làm hình thành sỏi thận.

Hơn nữa việc lười uống nước còn khiến người bệnh bị đi tiểu ít, chất độc tích tụ trong thận và cơ thể, không đào thải được nên tạo thành sỏi. Ngoài ra ít uống nước cũng khiến nước tiểu bị cô đặc, làm cho nồng độ các tinh thể bão hòa ở trong nước tiểu tăng cao.

Chính vì thế để giảm nguy cơ hình thành sỏi hãy uống nước đều đặn hàng ngày.

2, Nguyên nhân gây sỏi thận do chế độ ăn uống bất hợp lý

- Do ăn đồ mặn nhiều và ăn nhiều muối: muối là gia vị quen thuộc được nêm vào các món ăn hàng ngày để tạo độ đậm đà cho món ăn. Nhưng nếu bạn ăn quá nhiều muối, ăn mặn nhiều sẽ làm tăng hàm lượng natri trong cơ thể, kéo theo đó các ion canxi cũng tăng cao hơn tại ống thận. Một khi nồng độ canxi quá cao sẽ hình thành các loại sỏi, ví dụ như sỏi canxi oxalat, sỏi canxi photphat hay sỏi canxi carbonat…

- Do tiêu thu nhiều thực phẩm chứa oxalat: tất cả những thức ăn hay đồ uống giàu oxalate đều là nguyên nhân dẫn tới sỏi thận. Ví dụ như rau muống, rau chân vịt, cải xoăn, trà đặc, cà phê, socola hay bột cám, ngũ cốc… sẽ làm gia tăng hàm lượng oxalate. Khi oxalate trong nước tiểu kết hợp với canxi sẽ tạo thành sỏi thận canxi-oxalat.

 
Ăn quá nhiều muối sẽ dễ bị bệnh sỏi thận.

- Do ăn nhiều đạm (protein) có nguồn gốc động vật: protein động vật có nhiều trong thịt bò, thịt chó, thịt gà và thịt lợn, cá… Nếu bạn tiêu thụ quá nhiều sẽ làm giảm nồng độ pH trong nước tiểu, đồng thời làm tăng bài tiết canxi và giảm hấp thu citrate dẫn tới sỏi.

- Do ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều purin: điển hình như nội tạng động vật, hải sản, thịt xông khói, các loại thịt đỏ, men làm bánh… Thực phẩm này sẽ làm tăng purin trong cơ thể, từ đó làm tăng lượng acid uric trong nước tiểu và gây sỏi thận acid uric.

3, Nguyên nhân gây sỏi thận do bẩm sinh

Nhiều trường hợp người bệnh sinh ra đã mắc các dị tật bẩm sinh nào đó ở đường tiểu. Vì vậy nước tiểu không thể thoát ra bên ngoài được, nước tiểu bị tích trữ lâu trong thận và bàng quang sẽ dần tạo thành sỏi. Các trường hợp này cần thăm khám cụ thể xem dị dạng như thế nào để xử lý kịp thời.

4, Nguyên nhân gây sỏi thận do bệnh lý

Bệnh sỏi thận thường hay bắt gặp ở những người bị bệnh phì đại tiền liệt tuyến, u xơ tuyến tiền liệt. Bởi tiền liệt tuyến nằm ngay trên niệu đạo, sát bàng quang, khi tuyến tiền liệt có vấn đề sẽ chèn ép vào đường tiểu, dễ gây đọng nước tiểu và gây ra bệnh. Hoặc cũng có thể do túi thừa trong bàng quang khiến cho nước tiểu bị đọng lại ở khe kẽ.

 
Các bệnh ở tuyến tiền liệt cũng có thể gây sỏi thận.

Các yếu tố làm tăng nguy cơ bị sỏi thận

- Do người bệnh dùng thuốc kháng sinh lâu dài, ví dụ như thuốc acetazolamide hay thuốc lợi tiểu quai, thiazide, theophylline.

- Do trong gia đình có người bị sỏi thận khiến con cái sinh ra cũng dễ mắc hơn.

- Những người sống ở vùng khí hậu nhiệt đới như ở Việt Nam, hay bị ra mồ hôi nhiều nên dẫn đến thiếu nước.

- Người béo phí, thừa cân, ăn nhiều muối hoặc đường cũng là nguyên nhân gây sỏi thận.

- Người từng trải qua phẫu thuật hay sử dụng một số loại thuốc có nguy cơ bị sỏi thận cao.

Lưu ý: Thận là cơ quan có nhiệm vụ giữ cân bằng nước cho cơ thể, đồng thời giúp loại bỏ cũng như đào thải các chất độc hại qua đường nước tiểu. Chính vì thế khi bị sỏi thận chức năng này không được thực hiện hiệu quả. Do đó cần phải tìm kiếm biện pháp đối phó càng sớm càng tốt để tránh xảy ra biến chứng không đáng có.

Bài viết liên quan

>  Sỏi thận nên ăn trái cây gì?

> Người mắc sỏi thận kiêng gì cho nhanh khỏi?

Đăng bởi: Hoangtiendan.com.vn

Bài viết liên quan

Uống rượu bia nhiều – Nguyên nhân hàng đầu dẫn tới bệnh gout

Nguyên nhân của bệnh gout là gì

Bệnh gout mãn tính và nguyên nhân khiến nhiều người giật mình

Nguyên nhân bệnh gút cấp tính bạn chưa biết

Nguyên nhân mắc bệnh gout nặng hơn trong quá trình điều trị

Nguyên nhân và biểu hiện thường gặp ở người mắc bệnh gout